Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
527 kcal
|
Fedt: 24,27g | Prot.: 43,78g | Kulhyd.: 36,94g.
Morgenmad: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Salatgurke, Ener Bio Linsen Waffeln, Kirschtomaten, Milram Müritzer Käse, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Frokost: Biscotto Mini Cookies. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beautifulisdifferent's Vægt Historie
|