Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
2324 kcal
|
Fedt: 103,18g | Prot.: 145,72g | Kulhyd.: 203,80g.
Frokost: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. Aftensmad: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Колбаса Сырокопченая Говяжья (Иней). Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|