Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
905 kcal
|
Fedt: 33,15g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 67,25g.
Morgenmad: Via Naturi Pão de Batata Doce, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Ovo. Frokost: Ovo Cozido, Via Naturi Pão de Batata Doce. Aftensmad: Gema de Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Patinho. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasmin.caliento's Vægt Historie
|