|
Ich wünsche Euch einen schönen Abend.😊
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
498 kcal
|
Fedt: 8,20g | Prot.: 76,11g | Kulhyd.: 32,41g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Balsamico, Gemischter Salat, Alnatura Maronen Verzehrfertig, Arla Skyr Natur, Fish Tales Anchovis Filets, Chinakohl, Räucherlachs, Ardo Butternuss Kürbis. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|