Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2022:
|
1045 kcal
|
Fedt: 38,13g | Prot.: 52,01g | Kulhyd.: 126,08g.
Morgenmad: Roti. Frokost: Bakso Ayam, Tahu Bakso, Mie Ayam. Snacks/Andet: Kentang Goreng. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|