Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2022
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2022:
|
372 kcal
|
Fedt: 12,39g | Prot.: 27,56g | Kulhyd.: 36,12g.
Frokost: Bubur Ayam. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|