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Per fortuna ho come riferimento i pantaloni, che calzano sempre uguali se non meglio, altrimenti penserei di star diventando una botte... 😅
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 november 2022:
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1758 kcal
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Fedt: 83,95g | Prot.: 62,96g | Kulhyd.: 190,41g.
Morgenmad: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Zucchero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Santa Lucia Ricotta. Frokost: Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Curry in Polvere, Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucca Cotta, Scotti Riso Basmati. Aftensmad: Mandarino, Buitoni Pasta Sfoglia, Italiamo Salsiccia Curva Piccante, Santa Lucia Crema alla Ricotta. Snacks/Andet: Bignè al Cioccolato. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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