Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
1812 kcal
|
Fedt: 76,90g | Prot.: 134,95g | Kulhyd.: 133,41g.
Morgenmad: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Вдохновение Набор Конфет Mini Desserts, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Индилайт Ветчина Мраморная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая, Parmalat Молоко 0,5%, Вараксино Яйцо. Aftensmad: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Пятерочка Манго, Помидоры, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|