Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2022
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2022:
|
630 kcal
|
Fedt: 15,80g | Prot.: 16,84g | Kulhyd.: 113,52g.
Morgenmad: Ülker Pötibör Bisküvi, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Brokoli Salatası. Snacks/Andet: Muz. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aysenurhanım's Vægt Historie
|