Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 68,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
819 kcal
|
Fedt: 28,93g | Prot.: 56,94g | Kulhyd.: 78,12g.
Aftensmad: Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix, REWE Beste Wahl Braune Linsen Sorte Crimson, Golden Seafood Knusper Backfisch. Snacks/Andet: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|