Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
933 kcal
|
Fedt: 41,34g | Prot.: 68,15g | Kulhyd.: 71,46g.
Morgenmad: Lindt Teddy, Мясновъ Докторская, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Sporty Печенье Вишня, ВкусВилл Хлеб Гречишный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Frokost: Ретрит Борщ с Говядиной, ВкусВилл Казылык , Хлеб Черный, Landers Сыр Легкий 30%, Индилайт Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Востряково Говядина Запеченная , Капуста Тушеная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|