Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
|
825 kcal
|
Fedt: 28,51g | Prot.: 41,45g | Kulhyd.: 98,72g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Frokost: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Aftensmad: De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Мистраль Гречка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
бродячий цирк's Vægt Historie
|