Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2022
|
74 kg
Indtil videre tabt: 39 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
1432 kcal
|
Fedt: 36,68g | Prot.: 97,32g | Kulhyd.: 217,72g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Memey Febs 😇's Vægt Historie
|