|
ОГ-109(0) см
Под Г-88(0) см
ОТ-92(-1) см
ОЖ-106(0) см
ОБ-114(0) см
ОН-68(0) см
ОР-35(0) см
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
1080 kcal
|
Fedt: 23,39g | Prot.: 34,71g | Kulhyd.: 190,80g.
Morgenmad: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог 0%. Frokost: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Tess Чай Чёрный, Помидоры, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Aftensmad: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Стародворье Сосиски. Snacks/Andet: Вьетконг Папайя Сушёная. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|