Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
296 kcal
|
Fedt: 16,25g | Prot.: 10,16g | Kulhyd.: 28,61g.
Morgenmad: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Колбаса, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Минский Молочный Завод №1 Творожный Сыр, Каравай Батончик Эстонский с Осолодованными Зёрнами. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lenochka2690's Vægt Historie
|