Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2022
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
1661 kcal
|
Fedt: 57,20g | Prot.: 66,05g | Kulhyd.: 222,06g.
Morgenmad: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Голубика, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Оливковое Масло, Томатный Сок. Aftensmad: Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Призма Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chupatyty's Vægt Historie
|