Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
1141 kcal
|
Fedt: 71,03g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 69,04g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Овсяноблин. Frokost: Груша, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%. Aftensmad: Выборжец Фриллис, Сладкий Красный Перец, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, из Лавки Сербская Брынза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Alesto Орехи Смесь, Chikalab Chikabar Oreo, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glasha Gur's Vægt Historie
|