Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
1494 kcal
|
Fedt: 99,36g | Prot.: 31,04g | Kulhyd.: 37,31g.
Morgenmad: Яичный Омлет, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Frokost: Перчини Суп Грибной. Aftensmad: Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Запеченный, Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|