dona.bera's Dagbog, 22 nov 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
47 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
1929 kcal Fedt: 60,05g | Prot.: 93,84g | Kulhyd.: 248,83g.   Morgenmad: Pere, Hero Marmellata Albicocca Light, Misura Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Cibo Crudo Crema di Nocciole 💯, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Frokost: Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Conad Piselli Medi, Uovo all'occhio di Bue, Conad Insalata Contadina, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Riso Basmati. Aftensmad: Masina Sfilacci di Cavallo, Albume d'uovo, Cappucci Pane senza Sale, Broccoli, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andet: Uovo all'occhio di Bue, Cappucci Pane senza Sale, Scotti Crackers Venere, Cacao Crudo Pasta di Cacao 100%, Misura Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti, Arance, Cibo Crudo Crema di Nocciole 💯. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

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