|
👍🏻🤬🤬🤬🤬
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 68,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
2169 kcal
|
Fedt: 113,90g | Prot.: 78,55g | Kulhyd.: 214,85g.
Morgenmad: Galbani Сыр Твёрдый Тертый , Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сосиска, Багет, Кофе. Frokost: Galbani Сыр Твёрдый Тертый , Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Багет. Aftensmad: Spell Шоколад с Солёной Карамелью, Карамелизированными Хлопьями и Фундуком, Пицца с Морепродуктами. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|