Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
2060 kcal
|
Fedt: 52,32g | Prot.: 78,86g | Kulhyd.: 79,35g.
Morgenmad: Костный Бульон, Milbona High Protein Milk Product Peach-Orange. Frokost: Клубника, Ашан Шампиньоны, Pilos Trappist Cheese, Оливковое Масло, Лента Баклажан , Лента Лосось. Aftensmad: Лукашинские Томаты, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo. Snacks/Andet: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|