Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1331 kcal
|
Fedt: 49,00g | Prot.: 61,07g | Kulhyd.: 167,65g.
Morgenmad: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Frokost: Bumbu Kacang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Jagung Rebus. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Pempek, Dimsum. Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adriani Aniv's Vægt Historie
|