Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
1941 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 35,63g | Kulhyd.: 180,92g.
Morgenmad: Краснокочанная Капуста, Кофе, Верный Сыр Лёгкий, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Финский Сервелат. Frokost: Велес Сало Белорусское, Красная Цена Хрен Столовый, Владхлеб Хлеб Бородинский, Сметанин Сметана 10%, Щи с Мясом. Aftensmad: ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Макароны по Флотски. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lenochka2690's Vægt Historie
|