Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
774 kcal
|
Fedt: 45,82g | Prot.: 21,00g | Kulhyd.: 68,42g.
Morgenmad: Manteiga, Pão na Chapa, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Lacta Lacta Intense 60% Original, Qualitá Biscoito de Polvilho. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edi.nardi's Vægt Historie
|