Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
1320 kcal
|
Fedt: 75,36g | Prot.: 70,03g | Kulhyd.: 94,72g.
Morgenmad: Queijo Coalho, Pão de Forma. Snacks/Andet: Leite (Leite Integral), Banana Prata. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kellymedeiros._'s Vægt Historie
|