Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2022:
|
787 kcal
|
Fedt: 26,29g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 63,00g.
Morgenmad: Магнит Банан, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Креветки (Вареные или на Пару). Aftensmad: Пятерочка Киви, Ваниль Торт Танго-Манго, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
бродячий цирк's Vægt Historie
|