Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
1066 kcal
|
Fedt: 42,30g | Prot.: 119,52g | Kulhyd.: 55,36g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Петелинка Филе Малое, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Frokost: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Слово Мясника Корейка. Aftensmad: Петелинка Филе Малое. Snacks/Andet: ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Конференция. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Vægt Historie
|