Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
1364 kcal
|
Fedt: 60,87g | Prot.: 76,07g | Kulhyd.: 116,08g.
Morgenmad: Эклер, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Frokost: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Водар Хлеба Хлеб Классический, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Andet: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
egorcenkopolina's Vægt Historie
|