Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
976 kcal
|
Fedt: 40,33g | Prot.: 26,53g | Kulhyd.: 134,15g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Кофе с Молоком, Варенье, Сливочное Масло, Батон, Мясновъ Оливье с Колбасой, Джаганнат Рыбная Котлета. Aftensmad: Клубничное Мороженое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|