Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
1057 kcal
|
Fedt: 30,57g | Prot.: 63,19g | Kulhyd.: 64,09g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Редис, То-То Свинина с Томатами под Сыром, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Супермамадвойняшек's Vægt Historie
|