Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
1002 kcal
|
Fedt: 40,50g | Prot.: 85,68g | Kulhyd.: 68,97g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Milka Choco & Biscuit, Доброфлот Горбуша Натуральная, Своя Линия Стручковая Фасоль, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Чай с Молоком, Доброфлот Горбуша Натуральная, Говядина Отварная, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Cofix Сироп, Кофе Латте. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|