Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2022
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2022:
|
2012 kcal
|
Fedt: 94,34g | Prot.: 34,04g | Kulhyd.: 254,50g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Фрутоняня Сок Банановый. Frokost: Schogetten Stracciatella. Aftensmad: Коломенское Рулет с Маком "Любава". Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|