Jamilosingit's Dagbog, 23 nov 22

I'm getting so close to my first goal im praying thanksgiving doesn't mess it all up! 😆
66,1 kg Indtil videre tabt: 20,1 kg.    Stadig tilbage: 11,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
853 kcal Fedt: 37,73g | Prot.: 41,95g | Kulhyd.: 91,85g.   Morgenmad: Unsalted Butter Stick, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Frokost: Sanderson Farms Chicken Thighs, Minute Instant White Rice, Stahlbush Island Farms Butternut Squash, Celery , Broccoli, Salt , Unsalted Butter Stick. Aftensmad: Kraft Classic Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Glory Foods Mixed Greens, Moji Sushi Spicy Crab Roll, Moji Sushi Classic California Roll. Snacks/Andet: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Oil Popped White Popcorn, Salt, Vegetable Oil. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jamilosingit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.