Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1480 kcal
|
Fedt: 56,12g | Prot.: 70,46g | Kulhyd.: 174,94g.
Morgenmad: Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Знатны Пачастунак Хлеб "Спадчына" , Брестский Мясокомбинат Сосиски Добрый Апик , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Frokost: Капуста Жареная, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Lefirelle Зефир Линии Легкости, Славянские Традиции Кефир 1,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|