Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2014
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2014:
|
1899 kcal
|
Fedt: 72,39g | Prot.: 79,10g | Kulhyd.: 233,01g.
Morgenmad: Балтийский берег Сельдь по-Царски, Малика Торт Вишневый. Frokost: Мандарины, Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный "Картошка", Чечевичный Суп, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар. Aftensmad: Василеостровский Сушки "Малышка" Маковые, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Котлета Рыбная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|