Challenge-Startgewicht wieder da.. Immerhin 😅
|
66 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1660 kcal
|
Fedt: 86,02g | Prot.: 45,29g | Kulhyd.: 166,91g.
Morgenmad: Aldi Unser Rustikales, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence. Frokost: Nissin Soba Classic, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Aftensmad: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Snacks/Andet: Gut & Günstig Mini Schokoküsse. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
Kommentarer
24 nov 22 af medlem: Ritamine__
|
Naja, warten wir mal den Montag ab🤫🙈😅
24 nov 22 af medlem: Julitty
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|