Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1454 kcal
|
Fedt: 58,92g | Prot.: 66,44g | Kulhyd.: 166,49g.
Morgenmad: У Палыча Паста с Курицей, Жемчуга Авокадо Тост. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Amstel Пиво Безалкогольное Апельсин Грейпфрут, Мандарины. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|