Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1058 kcal
|
Fedt: 40,85g | Prot.: 50,95g | Kulhyd.: 116,02g.
Morgenmad: Brunch Blütenhonig , Becel Pro Activ, Landbäckerei Roggenmischbrot , Hartgekochtes Ei, Camembert, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Krüger Kaffeeweisser Laktosefrei, Sesambrötchen. Frokost: Bauer Kirschjoghurt Mild . Snacks/Andet: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Backpulver, Ei, Edeka Bio Magerquark, Belbake Dinkelmehl Type 630, Äpfel. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|