Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
1979 kcal
|
Fedt: 102,11g | Prot.: 105,02g | Kulhyd.: 158,61g.
Morgenmad: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Level Kitchen Блинчики с Грушей и Клубничным Вареньем. Frokost: Level Kitchen Вок с Говядиной и Лапшой Рамен, Level Kitchen Салат с Ветчиной из Индейки и Яйцом. Aftensmad: Level Kitchen Жюльен из Птицы с Цуккини и Зелёным Горошком. Snacks/Andet: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Дымов Колбаса Докторская, Кофемания Раф Молочный. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|