Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
1385 kcal
|
Fedt: 67,97g | Prot.: 121,01g | Kulhyd.: 72,05g.
Morgenmad: Просто Форель Слабосоленая, Просто Форель Слабосоленая, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Frokost: Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Тунец, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажан Баклажан. Aftensmad: АТБ Скумбрия Соленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приосколье Печень Куриная, Брокколи, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Баклажан Баклажан. Snacks/Andet: Solvie Protein Biscuits Манго, Solvie Protein Biscuits Фисташка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс_дзен's Vægt Historie
|