Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
1403 kcal
|
Fedt: 47,60g | Prot.: 25,00g | Kulhyd.: 71,96g.
Morgenmad: Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Frokost: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Агрокомплекс Карбонад Экстра, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое. Snacks/Andet: Любятово Печенье Мария Традиционное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|