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🥳🥳🥳 Ein schönes Wochenende euch 🙂
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65,5 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
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2603 kcal
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Fedt: 120,74g | Prot.: 115,20g | Kulhyd.: 205,70g.
Morgenmad: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Dinkelschnitte, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Ei, Sesamöl. Aftensmad: Aperol Spritz, Aldi Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip, Aldi Loop Frites . Snacks/Andet: Bounty Bounty, Fairglobe Vollmilchschokolade. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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