Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
1322 kcal
|
Fedt: 86,78g | Prot.: 80,04g | Kulhyd.: 57,09g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Свинина Отварная, Twix Mini, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Aftensmad: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Омлет с Молоком, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Twix Mini, Вареное Яйцо, Дымов Сальчича. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gorbunova.v.v's Vægt Historie
|