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Ich wünsche Euch Allen ein schönes Wochenende 😊
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94,6 kg
Indtil videre tabt: 57,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
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617 kcal
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Fedt: 18,51g | Prot.: 82,77g | Kulhyd.: 34,30g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Lidl Protein Bar. Snacks/Andet: Purland Hackepeter, Gemischter Salat, Gegrilltes Hähnchen, Gouda oder Edamer, Aldi Hinterkochschinken, Zwiebelbrötchen. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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