Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
1933 kcal
|
Fedt: 90,73g | Prot.: 61,97g | Kulhyd.: 216,54g.
Morgenmad: Финик, Изюм, Курага, Геркулес Овсяный Батончик, Bonfesto Маскарпоне, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Frokost: Табрис Курица Отварная, Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Арсеньевский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kovalevskaya29041984's Vægt Historie
|