Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2014
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74,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2014:
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347 kcal
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Fedt: 11,77g | Prot.: 16,65g | Kulhyd.: 45,08g.
Morgenmad: Becel Margarina Original, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Mamão Formosa, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Café (Infusão, Descafeinado). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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