|
Guten Morgen zusammen. Das gefällt mir. Und nur nicht in die Muster der letzten Woche verfallen. Aber ich tue mich einfach schwer an meiner geliebten Schoki vorbei zu gehen. Könnt ihr das verstehen ?
Und dann freue ich mich auch jetzt schon auf meinen Adventskalender wie Bolle🤣🙈.
Also, ich bin startklar.
An dieser Stelle noch liebe Grüße in die Schweiz an unsere Lieblingsberliner 🎅🎅👋👋.
Allen anderen natürlich auch einen schönen Samstag und passt weiter gut auf euch auf bitte 🎅☃️🎄👋
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
2524 kcal
|
Fedt: 120,29g | Prot.: 109,49g | Kulhyd.: 248,44g.
Morgenmad: Bonifaz Chili, Weizenbrötchen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Herta Saftschinken, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müritzer Müritzer. Frokost: Tomatensoße, Knorr Knoblauch Sauce , Mestemacher Kebab Brot, Der Meistermetzger Bratwurst, Aldi Baguette. Snacks/Andet: Milka Feine Kugeln Alpenmilch, Engelsaugen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|