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Wünsche einen schönen Samstag Abend und genussvolle Vorfreude auf den 1 Advent 😊🎄
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94,5 kg
Indtil videre tabt: 57,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
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509 kcal
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Fedt: 13,67g | Prot.: 76,95g | Kulhyd.: 24,93g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Gefrorene Kirschen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Zwiebeln, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Rinderzunge, Rettich, Champignons. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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