Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2022:
|
1600 kcal
|
Fedt: 46,98g | Prot.: 120,13g | Kulhyd.: 143,41g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Frokost: Яйцо, ДОМ Спинка Куриная Дом, Союз Пищепром Хлопья Зерновые. Aftensmad: Турбаслинские Бройлеры Фарш Куриный, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Капуста. Snacks/Andet: Яблоко, Хурма. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|