Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2022
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2022:
|
1312 kcal
|
Fedt: 106,12g | Prot.: 73,18g | Kulhyd.: 21,42g.
Morgenmad: Сало, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Яйцо, Просто Здорово Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Disas Икра Форели Красная, Кабачок. Aftensmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Чернышихинское Мясо Почки Свиные. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|